專輯曲目：

01  唱支山歌給黨聽 Singing The Song To The Leader  03’06”  

　　作詞：焦萍　作曲：踐耳　編排：茶花

02  北京的金山上 Beijing Jinshan On

　　（藏族民歌/藏語演唱）作詞：馬倬  編曲：馬倬 01’41”

03  翻身農奴把歌唱 Emancipated Serfs Sing 02’31”

　　記錄電影《今日西藏》插曲　作詞：李坤　作曲：閻飛　配器指揮：丁家林

04  美麗的仁增旺姆 Beautiful Renzhen Wangmu  02’54”

    （藏族民歌/藏語演唱）作詞/編曲：賴聲澤  配器指揮：金友中

05  阿瑪列洪 A Ma Lie Hong

　　（藏語演唱）整理編曲：賴聲澤  02’11”

06  我們在此相會 We Meet Here

　　（藏語演唱）整理編曲：曲多   01’44”

07  格桑拉 Gesangla　

　　作詞/編曲：常留柱　配器指揮：丁家林   02’07”

08  寧吉布拉 Ningji Bula

　　（藏語演唱）編曲：強巴尊珠　配器指揮：金友中  03’09”

09  吉祥的月亮    Auspicious Moon

　　（藏語演唱）編曲：強巴尊珠　配器指揮：司徒抗  02’38”

10  牧民高唱起幸福歌 Herdsmen Sing High Happiness Songs  01’45”

    （藏語演唱）編曲：桑姆　改詞：赤烈曲　配器：劉偉

11  杜鵑啊、杜鵑 Rhododendron  01’44”

　　（藏語演唱）編曲：桑姆　改詞：赤烈曲　配器：劉偉

12  春風在心中蕩漾    The Spring Breeze Is Rippling In The Heart  02’59”

　　作詞：魯華、陳其琳　作曲：格桑達吉　配器指揮：金友中

13  富饒的西藏 Rich In Tibet  01’35”

　　（藏語演唱）作詞：赤烈曲　改編：賴聲澤　配器指揮：司徒抗

14  敬你一杯青稞酒 Respect You A Cup Of Highland Barley Wine  01’41”

　　作詞：赤烈曲  作曲：西群培

15  我們的情意深 Our Affection Is Deep　

　　作詞：屈楚　作曲：尼瑪達瓦  02’00”

16  家鄉贊 Hometown Praise

　　（藏語演唱）編曲：康諧曲多　01’21”

17  宗巴朗松 Zong Ba Lansong

　　（藏語演唱）整理編曲：賴聲澤  配器指揮：丁家林  03’06”

18  我愛金子般的家鄉 I Love The Golden Hometown　

　　作詞：周艷陽　作曲：白登朗吉  02’43”

19  敬你一杯豐收酒 Respect Your Cup Of Wine  03’00”

　　（藏語演唱）編詞：赤烈曲紮　整理：桑姆　配歌：賴聲澤　配器指揮：丁家林

20  珞巴展翅飛翔 Luoba Wings Fly　

　　作詞：陳其琳　作曲：格桑達吉　配器指揮：丁家林  03’06”

21  酒歌 Wine Song

　　（藏語演唱）整理編曲：賴聲澤　配器指揮：司徒抗  02’43”

22  共產黨來了苦變甜 The Communist Party Has Become Bitter Sweet  02’53”

　　（藏族民歌）作曲：彥克

23  美麗的西藏，可愛的家鄉 Beautiful Tibet, Lovely Home  03’54”

　　教科片《泥石流》插曲　作詞：萬千等　作曲：羅念一