毛寧，1969年5月23日出生於遼寧省瀋陽市，中國內地流行樂男歌手、影視演員、主持人，畢業於遼寧省體育運動技術學院。

1989年，推出首張個人翻唱專輯《最高峰》，從而正式進入演藝圈。1992年，推出首張個人音樂專輯《請讓我的情感留在你身邊》。1993年，參加中央電視臺春節聯歡晚會，並現場演唱歌曲《濤聲依舊》，從而被觀眾所認識 。1994年，蟬聯三年“廣東省最受歡迎男歌手獎”。1995年，獲得河北省經濟臺年度十大歌星獎、最受歡迎男歌手獎。1998年，推出第四張個人音樂專輯《等待毛寧》  。1999年，推出第六張個人音樂專輯《了無牽掛》。2003年，出演個人首部電視劇《萍蹤俠影》 。2004年，推出第七張個人音樂專輯《我》，從而正式複出歌壇；同年，獲得“金曲金榜頒獎典禮”最傑出歌手大獎。2005年，獲得“雪碧中國原創音樂流行榜總榜頒獎典禮”最具舞臺魅力大獎。2008年，獲得“雪碧中國原創音樂流行榜總榜頒獎典禮”傳媒推薦大獎 。2011年，受邀參加“傾城傾國百城新春晚會”  。2012年，推出第八張個人音樂專輯《十二種毛寧》 。2013年，擔任湖南衛視明星模仿競技類節目《百變大咖秀》的評委。2014年，擔任遼寧衛視音樂真人秀節目《夢想音樂節》的主持人 。2015年，擔任北京衛視音樂教育節目《音樂大師課》首批助教。

毛寧出生於遼寧省瀋陽市的一個音樂世家裏，

他從小就喜愛體育，小學三年級時便進入了區級體校，五年級時進入了瀋陽市體校，六年級時則進入遼寧省體校，剛開始他是一名足球運動員，後來又改練田徑，成為了遼寧省田徑隊的一名運動員；在校期間，毛寧的文化課相當好，他從不偏科。1986年，毛寧從遼寧省體育運動技術學院畢業後，選擇留校任教，並成為了一名體校老師。1987年，毛寧進入遼寧省歌劇院；同年，擔任遼寧省體育運動技術學院的團委書記

曲目：

01 大浪淘沙 Great Waves Sweeping Away Sand  04’17”

作詞：陳小奇 作曲：張全複

02 夢在他鄉 Dreams are in a foreign country  05’47”

作詞：蘇拉  作曲：雷遠生

03 繼續舞動 Continue to dance  04’32”

作詞：蘇拉  作曲：許建強

04 濤聲依舊 The sound is still  04’36”

作詞/作曲：陳小奇

05 再次擁有明天 again Embrace tomorrow  04’09”

作詞：張海寧  作曲：畢曉世

06 愛過以後 After love  04’10”

作詞：許軍軍  作曲：畢曉世

07 藍藍的夜，藍藍的夢 Blue night, blue dream  04’32”

作詞：張海寧 張全複  作曲：張全複 畢曉世

08 人生胡同 Life Hutong  04’29”

作詞：胡大楚  作曲：吳國才

09 晚秋 Late autumn  03’33”

作詞：蘇拉  作曲：許建強

10 等你在老地方 Wait for you in the old place  04’02”

作詞：陳小奇  作曲：張全複